राजसमन्द। द आर्ट ऑफ लिविंग के बेसिक कोर्स की छह दिवसीय कार्यशाला सात अप्रेल मंगलवार से तुलसी साधना शिखर में आरंभ होगी। कार्यशाला का समय शाम साढे पांच से साढे आठ बजे तक रहेगा।
संस्था के मीडिया प्रवक्ता कुशलेन्द्र दाधीच ने बताया कि बेसिक कोर्स में सुदर्शन क्रिया, योग, ध्यान, प्राणायाम तथा जीवन जीने के आधारभूत सिध्दान्ताें का व्यावहारिक प्रशिक्षण दिया जाएगा। सुदर्शन क्रिया कोर्स का मुख्य अंग है जो विशेष लयबध्द सांस लेने की विधि है। इससे शरीर के सारे तनाव तुरन्त ही निकल जाते हैं और अभूतपूर्व शांति मिलती है।
संस्था के मीडिया प्रवक्ता कुशलेन्द्र दाधीच ने बताया कि बेसिक कोर्स में सुदर्शन क्रिया, योग, ध्यान, प्राणायाम तथा जीवन जीने के आधारभूत सिध्दान्ताें का व्यावहारिक प्रशिक्षण दिया जाएगा। सुदर्शन क्रिया कोर्स का मुख्य अंग है जो विशेष लयबध्द सांस लेने की विधि है। इससे शरीर के सारे तनाव तुरन्त ही निकल जाते हैं और अभूतपूर्व शांति मिलती है।
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